ちょっと遠い都立公園へ自転車で
ここのバックグランドの小道が好き
チップを敷いた土の道を歩けるから
そのネットの向こう側では
リトルリーグの試合が始まるらしく
大勢の子どもとその父母たちが集っていた
練習風景をしばらく眺める
思っていた以上に
ピッチングのレベルが高くて驚く
今時の小学生ってこんなに上手なのか
競争社会もいろいろ大変だなと思うなり
こんなストレッチ用具が点在している
使ってみるとなかなかである
コロナでジムにはとても怖くていけないが
こんな器具でも有効ではないかと思い直す
無料なんだから
もっと積極的に使おうじゃないか
と思ってもなかなかな自分だろうけど。
こんな目印があちらこちらの木々に。
管理もそれなりに大変そうである。
都税の使い方としてはでも正しいと思う。
公園の整備はもっともっと充実させてほしいな
こんなオブジェが。
誰の作品なのだろう。
元は戦争の悲劇の地であった
偶然、読んだ読売新聞の記事によると
歌人の馬場あき子氏は
学徒動員でこの工場の寄宿舎にいたらしい
これは地下豪の跡
思い出したくもない過酷な日々が
この土地に刻まれているそうである
今は平和すぎる日常が散らばる広大な空間
テニスコートでは
シニア層の男女が大勢プレイ中
なかなかの腕前である。
20、30代の頃
夢中になって硬式テニスをやってはいたが
今、やれるとは到底思えない。
テニスは相当にハードなスポーツだと思う。
しばらく観戦する。
ギャラリーがいると力みが出るのは
アマチュアの特徴かもしれないと思うなり。
今日はＳＷを持参したのでアプ錬
もちろん球はなく、シャドースイングである。
10Yから80Yぐらいを振ってみる
ゴルフはイメージが大事なスポーツだと
つくづく思った。
昼前に帰宅したら
午後からのハーフが取れたと言うので
想定外のラウンドに出かける。
2か月ぶりのコース
出だし、小雨に振られたが、ほぼ曇天。
ただ、湿度が86％もあり、
不快指数は高かった。
アウトドアスポーツは天候次第。
温暖化の進むこの地球で
いつまでこんなことができるのだろうか？
環境破壊に加担しているようで
気が引けるのだけど。
ゴルフは年齢を重ねてもできるスポーツ。
足腰さえ丈夫なら
80代でもプレイしている方は
たくさんおられる。
私もかくありたいとは思うけど。
さてさて。
スコアはこんなもんでしょう。
いつものようにレギュラーから。
長いクラブのコントロールが今イチだった。
飛距離より真っ直ぐターゲットに
置けることが大事と痛感する。
コロナ太りで人生最大の体重値と体脂肪率を更新してしまった。
全体に肉付きが良くなっている。
ダイエットと簡単に言葉で言っても
実践はなかなか難しい。
運動量を増やして
少しづつ戻したいと考えているので
敢えて自撮フォトを載せておく。
まずはマイナス3Kg！
夕食は予め電気調理鍋で仕込んでおいた
鶏もも肉のワイン煮込み。
すべての食材を入れて
スイッチオンで
帰宅後には出来上がっている。
手抜きしたい主婦には
非常に便利な調理家電である。
コロナ禍で買ったものの中で
ナンバー１かもしれない。
